これからは裸眼で快適に生活


これからは裸眼で快適に生活ブログ:2016/3/05


コンニチワー

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いで骨盤体操に♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまに肩凝り体操をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?8KG太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に大阪駅へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

11時から暇しているくらいなら、
骨盤体操しても良いかな〜とか思ってます。

間食はトマト寒天。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

バランスパワーを続けたり、
ダイエットフルーツ茶を続けるお金があったら、
生活費に回したいあたしなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

1週間位前、家族でウインドウショッピングに出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

皆さんも、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。




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